Początki działalności zespołu sięgają lata 2003 roku. Wtedy z inicjatywy basisty Piotra Zajdla i gitarzysty Darka Łebka zespół, jeszcze w fazie projektu, rozpoczął pierwsze próby w HalfTurnCrossHomeStudio. Pierwszy rok działalności upłynął na komponowaniu utworów, nagrywaniu fragmentów muzyki i poszukiwaniu muzyków chętnych do grania rocka progresywnego. Z tego okresu pochodzą dwa utwory obecne na oficjalnym demie: tytułowy „Beyond My Mind” oraz „Their Sick Fates”.

W 2004 roku do zespołu dołączył perkusista Tomek Drabik i po pewnych problemach ze znalezieniem sali prób grupa rozpoczęła pierwsze próby w żywym składzie. W tym czasie powstała także nazwa zespołu: najpierw Tension Zero, potem skrócona do Tension. Kłopoty ze znalezieniem kolejnych muzyków przeciągnęły się aż do lata 2005 roku, kiedy do Tension dołączył klawiszowiec Michał Urban. Nowi muzycy w znacznym stopniu wpłynęli na kształt muzyki, ponieważ zespół dotychczas korzystał z samplowanej perkusji i zaprogramowanych instrumentów klawiszowych. W okresie tym przearanżowaniu uległy wszystkie utwory oraz powstało kilka nowych. W tym, jeszcze instrumentalnym składzie, zespół zagrał swój pierwszy koncert w Klubie Rejs w Rzeszowie oraz zniechęcony niepowodzeniami w znalezieniu wokalisty/wokalistki zarejestrował instrumentalne demo. Nagranie perkusji odbyło się już w 2006 roku w Studiu Rejs. Reszta instrumentów została zarejestrowana w należącym do basisty HalfTurnCrossHomeStudio. Pracując nad demem zespół nie przestał szukać frontmana i późną wiosną 2006 roku natrafił na Basię Lubas, która już po pierwszej próbie została przyjęta do zespołu. Po kilku tygodniach prób nowa wokalistka nagrała swoje partie, na pierwsze oficjalne demo zespołu „Beyond My Mind”.

Zespół do końca 2006 roku zagrał kilka koncertów i zajął się promocją pierwszego wydawnictwa. Obecnie, po krótkiej przerwie, Tension szykuje się do nagrania drugiego materiału i prezentowania swojej muzyki na koncertach.